Le QI GONG associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Les mouvements sont répétés par petites séquences puis enchainés petit à petit, sur un fond musical zen. Ils aident à faire circuler l'énergie interne. A la sortie du cours, on se sent détendu, apaisé. Le corps est comme dérouillé, tout en douceur.
Association Sports et Détente
22 Grand'Rue
57140 Norroy le Veneur
Présidente : Annabelle GAUDINOT
Mail : asd2norroy@gmail.com
asd@couarail-norroy.fr
Activités hebdo:
06 37 04 90 95 (Carmen)
Communication
06 95 01 78 45 (Magali)
Dimanche du couarail
06 74 19 02 58 (Patrice)
Salle Polyvalente Albert Bourson
27 rue de Charrau