Association Sports et Détente
Association Sports et Détente

yoga adultes

Lieu : Salle A.BOURSON (grande Salle)

 

Date : Lundi - 18h30 à 20h00 

 

Prix : 120 € + adhésion

 

Contact : Carmen au 06 37 04 90 95

Comment améliorer sa proprioception grâce au yoga par l’exploration corporelle, dans un cheminement patient et pleinement attentif afin de délier le corps et l'esprit. Le sujet est de retrouver son axe dans des mouvements fonctionnels et une respiration plus ample. Voilà ce que propose Thierry.

 

Lignes directrices : Travail postural / Travail sur la respiration / Travail sur le mental.

 

Cours ouvert à tous.

 

Prévoir des habits amples et souples, un tapis de yoga.

Nous joindre

Association Sports et Détente

22 Grand'Rue

57140 Norroy le Veneur

Président : Philippe Favre-Monnet

 

Mail : asd@couarail-norroy.fr

 

 

Activités hebdo:

06 37 04 90 95 (Carmen)

 

Communication :

06 95 01 78 45 (Magali)

 

Dimanche Couarail

06 74 19 02 58 (Patrice)

 

Organisation Festival

06 15 93 79 43 (Mathieu)

SALLES DE SPECTACLES

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31 Grand'Rue

 

Salle Polyvalente Albert Bourson

27 rue de Charrau

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